"Yoga und Wandern/ Klettern"

13.-21.7.07

6 Tage Yogapraxis (Anfänger/Fortgeschrittene)*
3 Tage Wandern (einfache/anspruchsvolle Varianten), optional: Klettern**

*Ashtanga Vinyasa Yoga:
ist eine dynamische Yogaform, in der die einzelnen Asanas (Körperhaltungen) in einem bestimmten Ablauf miteinander verbunden werden.
120 min Asana-Praxis
60 min Pranayama (Atemübungen) und Meditation

**mehrtägige Wanderungen mit Übernachtung auf Hütten bzw. in Pensionen.

Für begeisterte Wanderer oder Kletterer
Für Yogis, die ihre Praxis vertiefen wollen
Für Menschen, die einen Einstieg ins Yoga finden wollen.

Gedanken…

Yoga ist eine persönliche Art mit dem Körper, dem Geist, dem Selbst– ohne Leistungsdruck- zu kommunizieren und zu arbeiten. Den Geist beruhigen, um im Hier und Jetzt zu sein, ist ein wichtiger Aspekt des Yoga.

Wandern kann Meditation sein. Wir bewegen uns in der Natur, bekommen Abstand von den alltäglichen Dingen, können unsere Gedanken ordnen und sie schließlich für eine Zeit beiseite legen um unserem Geist Ruhe zu gönnen.

Klettern, die intensivierte Fortsetzung des Wanderns. Nicht jedermanns Sache, kann klettern vor allem eines: Es bringt uns in den Moment. Intensive Erlebnisse, mit Haut und Haar gelebt. Konzentration, ein weiterer Aspekt des Yoga, lässt sich in der Natur praktizieren und kann uns erfahren helfen, was Einheit bedeutet.

Um diesen Tour-Veranstalter zu kontaktieren benutze bitte rechts neben der Karte das Kontaktformular.

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Preis/Person: 800,00 EUR
Teilnehmeranzahl:
Dauer: Stunden

Gebiet: Transsilvanien
die Tour ist mit Unterkunft: Unterkunft und Aufenthalt während der Yogapraxis: in Pestera, einem idyllischen Bergdorf in Transsilvanien. Im Yogahaus kann günstig übernachtet werden. Wer mehr Komfort wünscht, wird in den umliegenden Ferienzimmern einquartiert. Während der Wanderungen: Übernachtung auf Hütten bzw. in Pensionen.

Der Guide beherrscht außerdem noch diese Sprache    
   deutsch
   englisch

Besondere Hinweise: Der oben angegebene Preis ist ein Richtwert. Preise variieren je nach Komfortwunsch und sind auf Anfrage erhältlich.

eingetragen am 07.03.07 | 00:15 Uhr
zuletzt bearbeitet am 29.04.07 | 22:50 Uhr

ein paar Details zum Guide

Veronika Schöpf

Web: Um diesen Tour-Veranstalter zu kontaktieren benutze bitte rechts oben neben der Karte das Kontaktformular.
Telefon: ---
Vita
Team:

Veronika Schöpf, Yogalehrerin, Bergwanderführerin, staatlich geprüfte Tanzpädagogin; Leitet die Yogastunden und ist Hauptorganisatorin dieser Woche;

Vladone Popa und Dragos Gheorghe: die beiden lokalen und sehr erfahrenen Bergführer werden uns den Weg zeigen, uns sicher durchs Gebirge führen und Kulturelles zu erzählen wissen;

Irene Zaarour: Hatha Yoga Lehrerin, Buddhistin, leitet das Yogahaus in Pestera und hat den Durchblick vor Ort.



eingetragen am 06.03.07 | 23:45 Uhr
zuletzt bearbeitet am 02.06.07 | 21:32 Uhr